Wegański bigos z boczniakami
Moja wegańska przygoda trwa, a raczej wegańskie epizody, bo weganką nie jestem i daleko mi do niej 😉
Czas przygotowania: 2 godziny
Ilość porcji – 5-6
Stopień trudności: średnie
Składniki:
- cebula – 1 sztuka
- olej rzepakowy – 5-6 łyżek
- kapusta kiszona – 500 g
- kapusta biała – ok. 500 g (mała główka lub pół średniej)
- jabłko – 1 sztuka (starte na grubych oczkach)
- suszone śliwki – 4 sztuki (pokrojone w paski)
- suszone grzyby (leśne) – 5-6 kawałków
- koncentrat pomidorowy – 1 łyżka
- woda – 2 szklanki
- czerwone wino (półwytrawne) – 1/2 szklanki
- syrop klonowy – 3 łyżki
- sos sojowy – 2 łyżki
przyprawy:
- liście laurowe – 3 sztuki
- ziele angielskie – 4 ziarna
- tymianek (suszony) – 1 łyżeczka
- majeranek (suszony) – 1 łyżeczka
- słodka papryka (w proszku) – 1 łyżeczka
- papryka wędzona – 1/3 łyżeczki
- kminek mielony – 1/3 łyżeczki
- pieprz młotkowany z kolendrą (można zastąpić pieprzem i kolendrą osobno) – 1/3 łyżeczki
- pieprz ziołowy – 1/3 łyżeczki
- goździki (mielone) – szczypta
- sól – do smaku
dodatkowo:
- boczniaki – tacka
- olej – 2 łyżki
- sos sojowy – 2 łyżki
- syrop klonowy – 2 łyżki
Przygotowanie:
- Cebulę drobno pokroić. Na patelni rozgrzać olej, zeszklić cebulę. Gdy cebula będzie złocista dodać do niej wszystkie przyprawy – podsmażać 1-2 minuty ciągle mieszając.
- Na patelnię dodać posiekaną kapustę kiszoną – wszystko wymieszać, zalać 1 szklanką wody i dusić pod przykryciem około 30 minut.
- Zawartość patelni przenieść do szybkowaru, dodać posiekaną białą kapustę i pozostałe składniki (poza boczniakami). Całość gotować około 30 minut (kolejne 30 minut bigos będzie „dochodzić” w garnku).
- Przygotować boczniaki – grzyby pokroić w cienkie paski wzdłuż blaszek. Podsmażyć na rozgrzanym oleju (przemieszać tylko raz – grzyby mają się ładnie zezłocić).
- Do podsmażonych grzybów dodać sos sojowy i syrop klonowy – wszystko energicznie mieszać do momentu odparowania płynów.
- Do ugotowanego bigosu dodać podsmażone boczniaki – wszystko wymieszać, doprawić do smaku. Gotowy bigos podawać z chlebem.
Voilà!
Inspiracją do przygotowania tego dania był przepis na bigos wegański autorki bloga Jadłonomia







Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.