Łosoś w parmezanowej kruszonce
Ostatnio odkrywam coraz to nowe sposoby na przygotowanie łososia. Dziś pokaże Wam ciekawy pomysł na upieczenie łososia pod kruszonką z chleba, parmezanu i pietruszki.
Jako że zwykle nie mam czasu na długie przesiadywanie w kuchni ( któż z nas go ma?) szukam szybkich i pysznych rozwiązań. Łososia w takiej wersji przygotowuje się w 30 minut. Ja do niego przygotowałam pieczone ziemniaki, wtedy czas przygotowania obiadu się nieco wydłuży.
Składniki:
- filet z łososia – 2 sztuki po około 250 g
- chleb razowy – 2 kromki rozdrobnione mikserem
- parmezan tarty – 1 szklanka
- pietruszka – 4 łyżki posiekanej natki
- skórka cytrynowa – 1 łyżeczka
- oliwa z oliwek- 3 łyżki
- sól – 1 płaska łyżeczka
- pieprz – 1/2 łyżeczki
dodatkowo:
- ziemniaki – 6 dużych sztuk
- słodka papryka w proszku – 1 łyżeczka
- ostra papryka – 1/2 łyżeczki
- zioła prowansalskie – 2 łyżeczki
- sól – 2 łyżeczki
- pieprz – 1/2 łyżeczki
- oliwa z oliwek – 4 łyżki
Piekarnik nagrzałam do temperatury 200°C .
Umyte i obrane ziemniaki pokroiłam w półksiężyce i dokładnie natarłam przyprawami wymieszanymi z oliwą. Ziemniaki umieściłam na blaszce i piekłam je około 60 minut.
W miseczce przygotowałam kruszonkę do łososia – okruszki chleba, skórkę z cytryny, natkę, parmezan sól i pieprz dokładnie wymieszałam. Do miski dodałam oliwę i mieszałam do momentu, aż kruszonka ładnie się nią pokryje.
Na umyte filety (nie od strony skóry) nałożyłam kruszonkę i dokładnie ją docisnęłam. Kawałki łososia przeniosłam na blaszkę wyścieloną papierem do pieczenia. Wierzch filetów pokropiłam oliwą i włożyłam je do piekarnika na 15 minut przed końcem pieczenia ziemniaków.
Tak upieczone filety podawałam z ziemniakami i sałatą.
Voilà







Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.