Marmurkowy jogurt z granolą i owocami
Zakochałam się w tym „deserze” – to zdecydowanie mój nr 1, jeżeli chodzi o drugie śniadania do pracy.
Czas przygotowania: 15 minut
Ilość porcji: 1
Stopień trudności: łatwe
Składniki:
- truskawki (mrożone – rozmrożone) – 1 garść
- jogurt naturalny – 200 g (mały kubek)
- płatki owsiane (bezglutenowe) – 2 łyżki
- płatki migdałowe – 1 łyżka
- miód – 1 łyżka
dodatkowo:
- owoce – borówki/jagody, maliny, truskawki – do dekoracji
Przygotowanie:
- Na suchej patelni uprażyć płatki owsiane i migdałowe. Dodać miód – wymieszać i odstawić do przestudzenia (czasem zamieszać żeby za bardzo się nie posklejały).
- Rozmrożone truskawki zmiksować blenderem na mus.
- Na dno słoika wyłożyć owocowy mus. Na mus wyłożyć jogurt naturalny – delikatnie wymieszać. Na jogurt wyłożyć granolę – udekorować owocami.
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.